ふわり薬膳

【10月の薬膳講座のご案内】

10月の薬膳講座のテーマは
「晩秋の養生〜冷えは万病のもと」です。

秋は乾燥の季節。
長い季節の秋は 初秋と晩秋では養生の仕方が異なります。
初秋の温燥から晩秋の冷燥へと季節は変化します。

漢方では「冷えは万病のもと」といわれ 病の原因は冷えにあるとされています。

冷えは様々な不調をもたらし 放っておくとやがて大きな病になる恐れもあると考えられています。

そんな冷えの原因や冷え対策のお話やおすすめの食材のご紹介など 10月も盛りだくさんの内容です。

実際にふわり薬膳講座に参加されている方々からは 冷えが改善されたとの嬉しいご報告をいただいています。

未病先防〜病を防ぐ為には日々の養生が大切です。



こちらは、9月の潤い薬膳です。
同じ内容の薬膳講座は、あと1回。

9月29日(土) に肴町の丸喜屋商店さんにて開催します。
まだ残席あります。

▪️日々の暮らしに役立つ「和食の薬膳ワークショップ」
〜暮らしの薬膳講座と季節の和薬膳ワークショップ

場所 : 丸喜屋商店〜三米アトリエ
浜松市中区肴町314-23
JR浜松駅より徒歩10分
※ 周辺駐車場あり
時間 : 10時〜13時 金額 : 3,500円

丸喜屋商店 053-452-1713
mail : k-i-miura@muc.biglobe.ne.jp
お申込みは「丸喜屋商店」さんまで


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